Inner Balance untuk iPhone

Aplikasi versi lengkap untuk iPhone, oleh HeartMath LLC.

Inner Balance adalah teknologi baru yang revolusioner yang menggabungkan kekuatan latihan fisik dan pembinaan mental untuk membantu Anda mencapai tingkat kesehatan dan kesejahteraan yang baru. Hasilnya adalah peningkatan kemampuan untuk membuat keputusan, mengelola stres, dan merasa lebih mengendalikan hidup Anda.

Inner Balance Sensor adalah sensor variabilitas detak jantung ( HRV ) bawaan yang mendeteksi detak jantung dan menampilkan hasilnya di layar.

Anda akan mendapatkan grafik detak jantung harian untuk membantu Anda melacak kemajuan Anda, serta akses ke meditasi terpandu dan pelatihan dinamis untuk membantu Anda mencapai tujuan.

Inner Balance adalah aplikasi kesehatan terlengkap di pasar dan dibangun dengan pemahaman mendalam tentang ilmu di balik mindfulness dan kecerdasan emosional.

Apa itu Inner Balance dan bagaimana cara kerjanya?

Inner Balance adalah teknologi baru yang revolusioner yang menggabungkan kekuatan latihan fisik dan pembinaan mental untuk membantu Anda mencapai tingkat kesehatan dan kesejahteraan yang baru.

Keseimbangan Batin menggunakan kombinasi meditasi terpandu dan pelatihan dinamis untuk membantu Anda mencapai tujuan.

Inner Balance didasarkan pada penelitian ilmiah selama bertahun-tahun dan dirancang untuk mengajari Anda cara mengubah keadaan emosi Anda saat ini – sehingga Anda merasa lebih baik dan berpikir lebih jernih.